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Die nützlichen Eigenschaften des Pfirsichs

Groß, rumjanyje, die samtigen das angenehme Aroma vertreibenden Pfirsiche als auch verführen uns von der appetitlichen Art, auf den Regalen der Geschäfte, der Fruchtzelte und auf den Ladentischen des Marktes eingerichtet. Innen bei ihnen das zarte, kräftige Fruchtfleisch des entzückenden Geschmacks und der große unebene Kern. Diese Früchte nicht nur sind schön und lecker, sondern auch sind für die Gesundheit sehr nützlich.

Interessant über die Pfirsiche

Fürs erste wird MirSowetow den Lesern etwas sehr neugieriger Tatsachen über die Pfirsiche anbieten.

  1. Von vornherein meinten die Römer, dass diese leckeren Früchte von Geburt aus Persien, doch sogar der lateinische Titel wie "Prunus persica gesagt wird». Deshalb die Frucht lange Zeit nannten als "die persische Pflaume» oder «der persische Apfel». Später sind die Historiker und die Botaniker zum Schluss gekommen, dass vom Geschlecht der Pfirsichbaum aus Nordchina. Aber gerade ist durch Persien die helle Frucht in andere Länder geraten.
  2. Bei den Chinesen gelten die schönen Pfirsiche für das Symbol der Langlebigkeit, des Schutzes und des Erfolges.
  3. Zu Amerika waren die Pfirsiche während der berühmten Reisen Columbus zugestellt. In 1565 ist in Florida der erste Pfirsichgarten erschienen. Jetzt ist viel es solche Gärten in Kalifornien und Georgia.
  4. Der August in den USA – der nationale Monat der Pfirsiche (ab 1982).
  5. Der Pfirsichbaum ist in der Literatur oft nennen als der Baum des Lebens.
  6. Dem Pfirsich wurde hingeführt, die erste Frucht zu werden, die von der amerikanischen Expedition auf dem Mond aufgeessen war.
  7. Viele Dichter und die Maler sind überzeugt, dass die Pfirsiche auch mit den mystischen Eigenschaften verliehen sind, sie vergleichen diese Früchte mit der Feinheit der Mädchen, halten dieses Naschwerk für das Elixier der Liebe.

Wir werden näher den Baum kennenlernen

Die Höhe des Pfirsichbaumes gewöhnlich von 5 bis zu 7 Metern. Die Rinde bei ihm graulich oder braun. Krone breit, auf den Zweigen ist viel es Blätter lanzetowidnoj der Form, deren Rand gezahnt. Zwetki meistens die Rosa. Aber es sind die Sorten mit weiß, rot und sogar von der zweifarbigen Färbung zwetkow herausgeführt. Wobei, groß aromatisch zwetki den Baum noch bis zur Periode schmücken, wenn darauf die jungen Blätterchen geöffnet werden werden. Die ähnliche Erscheinung geschieht und bei der Kornelkirsche. Jung derewze zu fruchten beginnt schon auf das dritte Jahr.

Die Früchte reifen groß, nach der Form sie rund oder oval. Auf einer der Seiten ist borosdka bemerkenswert. Das Fruchtfleisch der Mehrheit der Pfirsiche orange oder gelb, aber ist die Sorten mit dem weißen oder rötlichen Fruchtfleisch. Innen existiert groß jadryschko in fest, außen furchig und jamtschatoj der Hülle. Gewöhnlich durch Befühlen die Pfirsiche samtig. Und die Unterart, die die glatte Hülle hat, heißt nektarinom. Von diesen Früchten stammt das feine Blumenaroma, das von den Äthern und von der Anwesenheit solcher Säuren bedingt ist, wie walerianowaja, kaprilowaja, ameisen-, uksusnaja. Der Geschmack dieser Früchte hängt von der Art, der Sorte und ihrer Stufe der Reife ab.

Wir werden in den Bestand der Früchte hineinschauen

Und jetzt geben Sie wir werden berichten, welche Stoffe die Gelehrten in diesen leckeren Früchten aufgedeckt haben:

  • Die Vitamine – JE, B2, B1, B6, B5, B12, K, C, PP, das Karotin;
  • Das Eisen, das Kupfer, das Selen, das Zink, das Fluor, das Magnesium, das Kalium, das Phosphor, das Kalzium, das Mangan;
  • 18 Aminosäuren;
  • chinnaja, chlorogenowaja, neochlorogenowaja, zitronen-, apfel-, wein- und andere Säuren;
  • Das Pektin, die ätherischen Öle, der Zellstoff, die Kohlenhydrate, des Eichhornes.

Im Fruchtfleisch befindet sich von 80 bis zu 90 % des Wassers.

Im Samen sind glikosid amigdalin (das den Titel bekommende Vitamin B17), das Funkmandelöl, die fettigen Öle gefunden.

Es ist berechnet, dass in stogrammowom die Frucht neben 40 Kilokalorien, und im Glas des Saftes – 60 Kilokalorien enthalten ist.

Der Nutzen der Pfirsiche

Nah im Krankenhaus besuchend, bemühen Sie sich, von ihm als Mitbringsel diese aromatischen und appetitlichen Früchte zu bringen, doch leisten sie tonisirujuschtscheje und die allgemein kräftigende Handlung, und es gerade recht in der Wiederaufbauperiode nach der Operation oder der verlegten Infektion, der Entzündung. Sind bei ihnen auch motschegonnyje, protiworwotnyje, die Abführmittel, potogonnyje die Eigenschaften enthüllt.

Welchen Nutzen fähig sind, die Pfirsiche zu bringen?

  1. Stabilisieren die Arbeit des Verdauungstraktes, bringen zur Norm den Säuregehalt, die Tätigkeit des Magens, verbessern das Verdauen der Nahrung, die an den Fetten reich ist, befreien vom Sodbrennen, den Verschlüßen.
  2. Fördern sokratitelnuju die Fähigkeit der Gallenblase.
  3. Geben die Empfindung der Sattheit, obwohl es in ihnen Kalorien ist wenig. Deshalb werden von den Diätassistenten empfohlen, wer abmagern will.
  4. Verjagen die schlechte Stimmung, die Depression, die Beängstigende. In ihrem Ungarn nennen «die Früchte der Ruhe» oft.
  5. Es hilft in der Behandlung der Erkrankungen des Herzes, der Nieren, der Leber, der Gallenblase, die Gicht, des Rheumas, der Anämie.
  6. Entfernen die Avitaminose. Sind für die Warnung der Erkältung und anderer Infektionen wirksam.
  7. Befreien von glistnych inwasi, führen die im Organismus angesammelten Toxine heraus.
  8. Verbessern die Leistung des Spermas bei den Männern. Sind natürlich afrodisiakami.
  9. Es gibt die Nachrichten, dass in den Pfirsichen die Stoffe, fähig anwesend sind, die Wiedergeburt der normalen Käfige in bösartig anzuhalten, das heißt die Größe der Geschwülste zu benachrichtigen.
  10. Wohltuend beeinflussen die Sehkraft, die gedankliche Tätigkeit und das Gedächtnis.
  11. Enthalten die wertvollen Komponenten, die die Haut elastischen, glatten, zarten, die behindernden Brüchigkeiten und dem Ausfall des Haares machen. Sie benachrichtigen das Entstehen der Pigmentflecke auf der Haut und der Falten. Deshalb werden die Pfirsiche in kosmetologii eben verwendet.

Etwas Empfehlungen

Es gibt die Meinung, dass wenn in die Saison der Pfirsiche täglich jeden Tag, nach 3 rosowoschtsch±kich der Frucht zu essen, so wird bald gelingen, den Organismus von vielen schädlichen Stoffen, einschließlich der Toxine und der Lebensmittel des Zerfalles zu reinigen.

Der Saft aus den Pfirsichen ist bei den Erkrankungen des Magens nützlich, wenn der herabgesetzte Säuregehalt, bei der Blutarmut, die Verstöße des herzlichen Rhythmus beobachtet wird. Es ist am besten, auf 100 Grammen des nahrhaften Saftes 20 Minuten vor dem Essen zu trinken.

Die Aufgüsse und die Sude aus den Blättern und den Farben des Pfirsichbaumes in der Volksmedizin werden bei den Magen-Darmleiden und dem Rheuma verwendet.

Den Brei aus den frischen Blätterchen verwenden jenen Stellen, was psoriasom oder eksemoj getroffen sind.

Für die Beseitigung der Ödeme muss man den Aufguss nach innen übernehmen, der aus zwetkow den Pfirsichbaum vorbereitet ist.

Um den Zustand der Hautdecken zu verbessern, die Schlaffheit zu entfernen, das Wuchern und die Vertiefung morschtschinok zu bremsen ist es empfehlenswert, die Person und den Hals von der wattierten Disc abzureiben, die vorläufig im Saft des Pfirsichs angefeuchtet ist. Für diese Ziele kann man das Scheibchen der Frucht verwenden. Durch 20 Minuten kann man die Reste des Saftes vom warmen Wasser auswaschen.

Bei der fettigen Haut ist solche Maske nützlich: der Brei des Fruchtfleisches des Pfirsichs + der Teelöffel des Hafermehls oder rasmolotych in der Kaffeemühle owsjanych der Flocken. Die Maske halten auf der Person und den Hals neben 20 Minuten, dann vorsichtig waschen ihre Reste aus.

Ob

aller die Pfirsiche essen können?

Leider, aber dieser wunderbaren Früchte braucht man sich, von der leidenden Zuckerkrankheit und der Verfettung zu enthalten. Den samtigen Pfirsichen sind die Teilchen des Blütenstaubs anwesend, deshalb sie können die Entwicklung der starken Allergie provozieren. Beim erhöhten Säuregehalt die gegebenen Früchte kann man nur in der kleinen Zahl essen.

In jadryschkach, sich befindend innerhalb des dichten Kernes, ist der giftige Stoff – sinilnaja die Säure gefunden. Wenn Ihnen diese "Nüßchen" gefallen, so will InfoAdvisor.net benachrichtigen, dass es dem erwachsenen Menschen, grösser zwei jadryschek im Tag aufessen nicht darf!

Das unvergessliche Aroma, das kräftige Fruchtfleisch, den zarten Geschmack und die Masse der nützlichen Stoffe – ist das alles in den Sommerpfirsichen gelegt. Bei der Auswahl dieser Naschwerke erinnern Sie sich, dass die Pfirsiche – das Produkt leicht verderblich. Beim Kauf beachten Sie ihr Aussehen. Diese Früchte sollen elastisch sein. Es sind jene Früchte besonders lecker, bei der leichten Anpressung auf deren Hülle das weiche Fruchtfleisch empfunden wird. Die festen Früchte nach Geschmack gewöhnlich die Saueren. Geben Sie sie auf ein Paar Tage im Zimmer ab, die Pfirsiche werden auch ihren Geschmack ausreifen wird sich verbessern.

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