Die Artikel 
Hi-Tech
Die Autos
Das Business und die Finanzen
Die Haushaltstechnik
Das Haus und die Wohnung
Die Medizin
Die Mode und der Stil
Die Psychologie
Verschiedenes
Der Sport
Der Tourismus
Die digitale Technik
Die Krankheiten  Die Hygiene einer Ernährung   Die Gynäkologie  Die Medikamente  Das Übrige  
Die Navigation
Die Werbung

























Die Hygiene einer Ernährung

Die Räte und die Artikel für das System einer richtigen Ernährungsweise. Sie werden die nützliche Information für die Aufrechterhaltung des Gesundheitsverhaltens, der Empfehlung nach den Lebensmitteln, einschließlich für die Kinder und die schwangeren Frauen finden.
Die Abmagerung nach der Diät lessenka
Похудение по диете лесенкаIhnen steht die Fahrt auf dem Meer bevor oder Sie wollen zu sich die Aufmerksamkeit auf der Party heranziehen. Aber nichts erfreut, weil am Strand peinlich zu erscheinen, und das schöne Partykleid stimmt nicht überein. Was zu machen, wenn man zur Form schnell kommen muss und, den überflüssigen Kilogrammen entgehen? Zu Hilfe kommt die interessante und einfache Methodik – die Diät lessenka.
Die Diät der Geishas
Диета гейшKaum wird sich unter den Mädchen und den Frauen wenn auch eine befinden, die fein, totschenuju die Figur nicht haben will. Worauf entscheiden sich viele Damen nur nicht, um zu den idealen Formen zu kommen. Die Trainings, obertywanija, isnurjajuschtschije die Diäten nicht geben das gute Ergebnis immer. In diesem Fall braucht man, die interessante und sehr wirksame Methodik – die Diät der Geishas, deren mehr 100 Jahre zu probieren!
Die Besonderheiten der Diät butsch
Особенности диеты бучHeute kann im Internet ein beliebiger Interessent sich die Diät "nach dem Geschmack», aber aufsuchen wie unter der riesigen Mannigfaltigkeit, die wirksam gelten würde und dabei zu wählen das besondere Unbehagen nicht lieferte? Nach den letzten Tendenzen, solche Diät ist BUTSCH – belkowo-uglewodnaja die Diät der Reihenfolge, vereinend zwei verschiedene Gruppe der Lebensmittel – die Eichhörner und die Kohlenhydrate.
Was ist funktionale Ernährung
Что такое функциональное питаниеEine funktionale Ernährung hilft für die Fälle, wenn der Mensch keine Möglichkeit hat, auf das Regime zu folgen und, Sport zu betreiben. Unter diesem Begriff meinen das Vorhandensein in der Ration der wertvollen und seltenen Elemente, die die Immunität des Organismus positiv beeinflussen, benachrichtigen die Entwicklung einiger Erkrankungen und festigen den allgemeinen emotionalen und physischen Hintergrund des Menschen.
Dass man nach sechs essen kann
Что можно есть после шестиSchon die ziemlich langwierige Zeit behaupten die Ärzte-Diätassistenten, dass die Meinung darüber, dass man nach 6 Uhr abends nicht essen darf nicht nur falsch ist, aber auch kann verderblich für Ihre Gesundheit sein. Wie auch in jeder Sache, es ist hier wichtig, am Maß und einigen eigenartigen Regeln festzuhalten, aber man darf keinesfalls hungern.
Das Menü der alkalischen Diät
Меню щелочной диетыDie alkalische Diät ist auf die Säuberung des Organismus hauptsächlich gerichtet, aber mit ihrer Hilfe kann man die ausreichende Zahl überflüssig das Kilogramm stürzen. Ihr Wesen besteht im Gebrauch der Früchte und des Gemüses, der Nachricht zu Minimum der Zahl der Lebensmittel der tierischen Herkunft.
Das Menü der detoks-Diät
Меню детокс-диетыUnser Organismus ist mit dem mächtigen "Filter" ausgestattet, der fähig ist des Organismus alle Toxine und die Schlacken, die in ihn zusammen mit dem minderwertigen Essen geraten, dem Alkohol, der von den Luften verschmutzt ist, dem Koffein herauszuführen. Aber die schlechte Ökologie, gennomodifizirowannyje die Lebensmittel, tragen die ständigen Stresse dazu bei, dass dieser Mechanismus die Störung oft gibt. Und hier kommen populär in der ganzen Welt die detoks-Diäten zu Hilfe.
Die Diät bei der Cholezystitis
Диета при холециститеDie Cholezystitis ist eine Entzündung der Gallenblase, die infolge einer falschen Ernährung entstehen kann. Die gegebene Erkrankung erscheint infolge des Mangels der Pflanzenfasern in den vom Menschen angewendeten Lebensmitteln oft. Wegen wessen sastoi in der Galle geschehen, und es entwickelt sich der entzündliche Prozess. Ein Grund es kann die bewegungsarme Lebensweise und das Vorhandensein in der Ration der fettigen und süßen Nahrung werden.
Die salzlose Diät
Бессолевая диетаDas Salz ist eine unersetzliche Zutat in der Vorbereitung einer beliebigen Platte. Aber ihr Überschuß kann eine Quelle des Problems des überflüssigen Gewichts werden, von der viele Vertreterinnen des schönen Fußbodens unermüdlich kämpfen. Doch hat das Salz die Fähigkeit, im Organismus die Flüssigkeit aufzuhalten, dass den Stoffwechsel seinerseits anhält.
Die Fastentage für die Abmagerung
Разгрузочные дни для похуденияWie sind die Fastentage mit solchem Begriff viele bekannt, aber denkt wenig wer nach, worin der reale Nutzen der Durchführung solcher Tage besteht. Doch kann man beim sachkundigen Herangehen an das Ausladen des Organismus vollkommen geheilt werden, von den Schlacken und den Toxinen gereinigt werden, sowie, das überflüssige Gewicht zu stürzen.
Die Diät bei gastroduodenite
Диета при гастродуоденитеDie Heildiät – eine der Hauptempfehlungen, die der Arzt leidendem gastroduodenitom gibt. Und wenn der Patient die Diät verletzt, so werden kaum ihm die medikamentösen Präparate helfen. Und eine Diät, selbst wenn die Medikamente nicht zu verwenden, ist vollkommen fähig, den Zustand der Schleimhaut, die innerhalb des Magens und dwenadzatiperstnoj den Därme gelegen ist zu verbessern.
Wie von kompulsiwnogo perejedanija zu entgehen
Как избавиться от компульсивного перееданияKompulsiwnoje perejedanije ist eine Krankheit des XXI. Jahrhunderts, die regelmäßigen pattern die Aufnahme der Nahrung darstellt, bei der der Mensch über die Norm gesättigt wird, bekommt von dieser Befriedigung jedoch nicht. Diese Gewohnheit entwickelt sich im Laufe von vielen Jahren, und die negativen Folgen können den unverbesserlichen Schaden dem Organismus auftragen.
Die Diät für die Schwangeren
Диета для беременныхDie Wichtigkeit einer richtigen Ernährungsweise ist es in der Periode wynaschiwanija das Kind kompliziert, umzuwerten. Von der Ration der zukünftigen Mutter hängt wnutriutrobnoje die Entwicklung der Frucht, und außerdem und ihre eigene Gesundheit ab. Über die grundlegenden Prinzipien der Diät für schwanger, sowie über die nützliche und schädliche Nahrung werden wir in diesem Artikel reden.
Das Menü der Diät Ksenija Borodinoj
Меню диеты Ксении БородинойBekannte Moderatorin Ksenija Borodin – die Person öffentlich, deshalb ihr muss man immer einfach auf sich folgen. Vor einigen Jahren hat Ksjuscha die Freude der Mutterschaft erkannt, aber leider wurde die Schwangerschaft auf ihrer Figur nicht aufs beste widergespiegelt. Ungeachtet seiner, das Mädchen hat geschaffen, sich und schon durch etwas Monate zu bezähmen konnte am Bildschirm von den tadellosen Formen glänzen.
Die chemische Diät
Химическая диетаDie chemische Diät – populärst für heute das Regime einer Ernährung, das auf vier Wochen berechnet ist. Es ist interessant, zu bemerken, dass sie dank den klinischen Entwicklungen des Professors erschienen ist, der sich mit der Forschung des Problems der Verfettung bei den Menschen beschäftigte, die am Diabetes leiden.
Als es ist die Wassermelone bei der Schwangerschaft nützlich
Чем полезен арбуз при беременностиDie kräftige und kühle Wassermelone - eines der am meisten Lieblingsnaschwerke am Anfang des Herbstes. Besonders schätzen seine zukünftigen Muttis, doch stillt diese süße Beere sehr gut, und ihre geschmacklichen Qualitäten werden gleichgültig keines Feinschmeckers abgeben.
Die arbusnaja Diät
Арбузная диетаUnter einer Menge der Monolebensmitteldiäten arbusnaja ist einer produktivst. Aber, bevor den Organismus solchen ernsten Test unterzuziehen, man braucht sich, in der Abwesenheit der Gegenanzeigen und dem Vorhandensein der eisernen Willensstärke zu überzeugen. Die arbusnaja Diät hat vielen Frauen geholfen, die erwünschte schlanke Figur zu finden und, den Organismus von den Schlacken zu reinigen.
Eine Ernährung nach Ajurwede
Питание по АюрведеDie Anhänger Ajurwedy meinen, dass die Gründe der Mehrheit der Erkrankungen im Verstoß des Verdauungsprozesses dahinterstecken. Infolge seiner bekommen die Käfige die gehörige Zahl der Nährstoffe nicht, als dessen Ergebnis die Immunität und die Krankheiten ungehindert sinkt greifen den Körper an.
Die Obstdiät
Фруктовая диетаDie Obstdiät wird wirksam und zur gleichen Zeit sehr nützlich angenommen. Je nach der Abart der Obstdiät, an den unkomplizierten Empfehlungen festhaltend, kann man für die Woche ungefähr 5-7 Kilogramm hinunterwerfen. Dabei verschwindet Ihre gute Stimmung nicht. Doch die Früchte wie bekannt die Quelle der Vitamine und der Mikroelemente. Wobei beliebige Früchte vitaminreich sind.
Die Diät Osama Chamdija
Диета Усама ХамдияDie ungewöhnliche Diät, den interessanten Titel und das unglaubliche Ergebnis. Solches Trio bietet den Patienten der Professor aus Amerika – Osama Chamdi an. Das Motto dieser einzigartigen Methode besteht darin, dass der Mensch nicht hungert und dabei magert komfortabel ab.
Das Menü der mageren Diät
Меню тощей диетыDie magere Diät wird immer mehr populär unter träumend über den schlanken Körper. Sie war von den amerikanischen Diätassistenten für die erdacht, bei wem das sehr große überflüssige Gewicht, aber allmählich sie anfingen, sogar die festzuhalten, bei wem es verhasste Kilogramme ist ein wenig, weil die Hauptsache, als sie lockt ist ein gutes Ergebnis für die kurze Frist.
Die Diät Dikulja
Диета ДикуляDen überflüssigen Kilogrammen zu entgehen ist nicht die einzige Aufgabe der vorliegenden Diät. Die Methodik Walentins Dikulja wird jenen Menschen grösser herankommen, die nicht schlank einfach zu werden wollen, und, die Muskeln festzuziehen, damit der Körper von solche elastisch, wie in der Jugend wurde.
Die Diät Margaret Korolewoj
Диета Маргариты КоролевойDie Diät dieser lebenslustigen und energischen Frau hat die Massenpopularität erobert. Der bekannte Diätassistent hat die einzigartige Diät entwickelt, die auf dem Bruchkonsum der Nahrung gegründet ist. Im Menü der Diät wiegen nur die natürlichen Lebensmittel vor.
Wie für den Monat abzumagern
Как похудеть за месяцIhnen steht bevor, die wichtige Veranstaltung zu besuchen, und das Lieblingskleid wurde wenig? Die Zeit zu gelten. Noch ist ein ganzer Monat in Reserve, um den überflüssigen "Seiten" zu entgehen und, die Party zu genießen.
Die Schokoladendiät
Шоколадная диетаDie Schokoladendiät wird ziemlich spezifisch angenommen und, nach Meinung ihrer Autoren, kommt unter das Tempo des Lebens des modernen Menschen gut heran. Die Dauer der vorliegenden Diät bildet 7 Tage. Wobei die Autoren der Diät sagen, dass man die deutlichen Ergebnisse schon nach 3 Tagen der Diät bekommen kann. So kann man mit ihrer Hilfe auf 3-4 Kilogramme abmagern. Ob so es? Wir werden versuchen, sich zurechtzufinden.
Die Lijepajski Diät
Лиепайская диетаDiese unglaubliche Diät zerstört alle Stereotype vollständig. Die neue Diät – das neue Herangehen und die neuen Ergebnisse garantiert osnowopolagatel dieser Methode der Befreiung von den überflüssigen Kilogrammen – Lew Chasan.
Die Kartoffeldiät
Картофельная диетаIn den Kartoffeln ist die große Zahl der Vitamine enthalten und dabei ist er kalorienarm. Dank ihm die Kartoffeln kann man für das sehr nahrhafte und nützliche Produkt für unsere Gesundheit halten. Unter anderem ist das Vitamin Mit, der es in der Hackfrucht gibt, für die Immunität notwendig, und das Kalium - ist für die Normalisierung der Arbeit des Herzmuskels sehr wichtig.
Die Diät Montinjaka
Диета МонтиньякаDie Diät Montinjaka war von bekanntem französischen Diätassistenten Michel Montinjakom entwickelt. Michel hatte die Probleme mit dem überflüssigen Gewicht selbst. Deshalb weiß er auf der Erfahrung, wie es den verhassten überflüssigen Kilogrammen kompliziert zu entgehen vorkommt. Seine wissenschaftlichen Forschungen und die eigene Erfahrung hat es gelehrt, dass man in einer Ernährung ganz nicht vor den überflüssigen Kalorien, und der schlechten Nahrungsgewohnheiten fürchten muss.
Die Grützen für die Abmagerung
Крупы для похуденияWovon die überwiegende Mehrheit der Frauen träumt? Natürlich, abzumagern, ja so damit des Hungers wurde, ja die Gesundheit dabei empfunden, nicht zu verlieren, und zu verbessern, in den Zusatz zu, allem auch, den Organismus von den Schlacken ja der Toxine zu reinigen. Hier werden verschiedene Grützen zu Hilfe kommen, die über das riesige Potential verfügen nicht nur, den Organismus zu sättigen, sondern auch tragen schirosschiganiju und der Verbesserung des Metabolismus bei.
Die Diät Maja Plissezkaja
Диета Майи ПлисецкойDiese Diät ist einer resolutest wohl. Es ist verboten, es ist verboten und noch einmal darf man nicht viel essen, ist … Und überhaupt oft, viel zu essen ist schädlich. So hält große Ballettänzerin Maja Plissezkaja.
Das Gras senna für die Abmagerung
Трава сенна для похуденияJeder Mensch strebt nach der Vollkommenheit. Die Karriere, den materiellen Wohlstand und anderes Wohl der Zivilisation ist es, unbedingt sehr angenehm. Aber wenn sich der Mensch schlecht fühlt, leidet am überflüssigen Gewicht – aller wird nicht in die Freude. Eine einer Menge der vielfältigen Methoden der Befreiung vom überschüssigen Gewicht ist eine Abmagerung mit Hilfe des Phytotees aus dem Gras senny.
Das Menü lepestkowoj die Diäten
Меню лепестковой диетыWie drehe, und hob den Wunsch, schlank niemand zu sein nicht auf. Und, obwohl die Sommersaison tatsächlich geöffnet ist, die Aktualität der Abmagerung zur Strandsaison bleibt sehr hoch. Die überflüssigen Kilogramme und dabei zu stürzen, wahrscheinlich nicht zu hungern es träumt jedes Mädchen. Viele verzweifeln, auf sich die Hand geschwungen, und versuchen aktivst, an allerlei Diäten festzuhalten.
Die farbige Diät
Цветная диетаWenn Ihr Teller wie das kleine Stückchen des Regenbogens, mit den frischen hellen Farben aussieht, benutzen Sie jener aller Wahrscheinlichkeit nach die Vorteile einer gesunden Ernährung. Doch enthalten die Lebensmittel dieser oder jener Farbe die individuellen Eigenschaften und die nützlichen Qualitäten. Ausgehend davon, die führenden Diätassistenten der Welt haben die interessante Diät – farbig entwickelt.
Wie den Appetit zu erhöhen
Как повысить аппетитWährend die große Hälfte der Menschheit mit allen nur erdenklichen Mitteln versucht, selbst wenn ein Paar überflüssig kilo zu stürzen, gibt es das kleine Prozent der Menschen, für die man das Gewicht zusammennehmen muss.
Die Diät für den Bauch
Диета для животаWenn Sie sich das Ziel gesetzt haben, den Bauch flach zu machen, so kann man für ihre Errungenschaft die spezielle Diät für den Bauch ausnutzen. Diese Diät ist, um vorbestimmt die überflüssigen Ablagerungen auf dem Gebiet der Taille zu verbrennen. Außerdem lässt zu die vorliegende Diät zu regeln und, die Arbeit SCHKT zu normalisieren. Wir werden den Lesern InfoAdvisor.net ausführlicher von dieser Diät erzählen.
Die tworoschnaja Diät
Творожная диетаIn der Verfolgung hinter der Schönheit und der Harmonie der Dame entscheiden es sich für allen. Das lockende Wort "die Express-Diät" auch bleibt außer Betracht nicht. Die Express-Diät bedeutet die schnelle Befreiung von den überflüssigen Kilogrammen, und unser segodnjaschi wird das Gespräch über tworoschnoj der Diät.
Die trinkbare Diät
Питьевая диетаVom Ziel der vorliegenden Diät, so ihre Schöpfer, ist die Verkleinerung der Belastung auf den Verdauungstrakt. Es soll seinerseits zulassen, in die Norm alle notwendigen inneren Organe zu bringen.
Das Menü der Diät №8
Меню диеты №8Die Diät №8 - eine fünfzehn Diäten, die von Doktor Pewsnerom in die 50 Jahre des vorigen Jahrhunderts entwickelt sind. Ist für die Behandlung der Verfettung vorgeführt. Ein Hauptziel der vorliegenden Diät ist die Einwirkung mit Hilfe einer richtigen Ernährungsweise auf den verletzten Stoffwechsel. Dabei sind die Hauptbemühungen, laut den Regeln dieser Diät, auf die Verbesserung des Lipidaustausches gerichtet.
Das Menü der Diät №7
Меню диеты №7Die Diät №7 ist eines fünfzehn spezieller Heilstromversorgungssysteme, die seinerzeits von Doktor Pewsnerom entwickelt waren. Aussage zur Anwendung der Diät №7 ist der chronische Nephrit, der ohne Verschärfung, und die scharfe Form diffus glomerulonefrita im Laufe der Genesung verläuft. In drei-vier ersten Tage der Krankheit werden die sogenannten kontrastreichen Tage gewöhnlich durchgeführt.
Die Bonner Suppe für die Abmagerung
Боннский суп для похуденияDie Bonner Suppe ist für die wöchentliche Diät vorbestimmt, die zulässt, die überflüssigen Kilogramme und zur gleichen Zeit nicht isnurjat sich vom qualvollen Hungern zu stürzen. Sein Vorteil darin, dass diese Suppe nicht auf Kosten von der Aufzucht der Feuchtigkeit aus dem Organismus, und auf Kosten von der Normalisierung des Metabolismus und der Verbesserung der Arbeit des Verdauungssystems gilt.
Die Diät №15
Диета №15Die Diät №15 wird die instationäre Diät zu einer gewöhnlichen Ernährung angenommen. Sie wird den Patientinnen gewöhnlich ernannt, die die Beachtung irgendwelcher spezieller Heildiäten nicht brauchen. Ein Ziel der vorliegenden Diät ist die Versorgung einer normalen und vollwertigen Ernährung in den Krankenhausbedingungen.
Das Menü der Diät №4
Меню диеты №4Die Diät №4 ist eines der Stromversorgungssysteme, das seinerzeits für die Behandlung einer ganzen Reihe der Erkrankungen von Professor Pewsnerom entwickelt war. Die vorliegende Diät wird bei den Krankheiten des Darms in der scharfen oder chronischen Form im Laufe der Verschärfung verwendet, bei denen der hell geäusserte Verstoß der normalen Verdauung bemerkt wird.
Die Diät der Modelle
Диета моделейNicht das Geheimnis, was den Modellen auf die Figur ständig folgen müssen. Doch können sogar die kleinen Probleme mit dem überflüssigen Gewicht auf ihrem Steinbruch ziemlich negativ gesagt werden. Um sich in der nötigen Form immer zu unterstützen, waren für die Modelle etwas Varianten der speziellen Diäten entwickelt, die als auch – die Diät der Modelle heißen.
Das Menü der Diät №3
Меню диеты №3Seinerzeits hat der bekannte Arzt und Gelehrte M.I.Pewsner das System einer speziellen Ernährung entwickelt, das für die Behandlung einer ganzen Reihe der Erkrankungen vorbestimmt wurde. Diese Diäten werden und bis jetzt erfolgreich verwendet. Eine solcher Diäten ist die Diät №3.
Die scheltschegonnyje Lebensmittel
Желчегонные продуктыIn der Norm in unserem Organismus sollen alle Organe und die Systeme harmonisch und übereinstimmend arbeiten. Nichts zufällig im Organismus wird produziert. Zum Beispiel, unsere Leber soll die Galle im Umfang, der die 500 Milliliter gleich ist jeden Tag produzieren oder kaum ist für den erwachsenen Menschen mehr.
Die Diät Atkinsa
Диета АткинсаDiese Diät existiert mehr 40 Jahre. Sie war vom Kardiologen aus Amerika von Robert Atkinsom wie das individuelle Mittel der Abmagerung entwickelt. Obwohl er später ist hat sich entschieden, die Prinzipien der Diät und als Folge mit der Zeit diese Methodik der Abmagerung zu veröffentlichen wurde in der ganzen Welt populär. Zum ersten Mal hat die Methodiken der Abmagerung der Doktor im Buch «Revolutionäre Diät Doktors Atkinsa» veröffentlicht, das noch in 1972 haben verlegt ist.
Das Menü der Diät №2
Меню диеты №2Die Diät №2 ist eines der Heilstromversorgungssysteme, die von Manuilom Issaakowitschem Pewsnerom entwickelt waren. Diese Diät wird für die Behandlung der scharfen Magenentzündungen, kolitow, enteritow im Laufe der Genesung vorbestimmt. Auch sind Aussage zur Anwendung der Diät №2 die chronischen Formen der Magenentzündungen mit der ungenügenden Leistung des Magengeheimnisses, sowie kolity im Laufe der Remission.
Das Menü der Diät №1
Меню диеты №1Die vorliegende Diät wird beim Magengeschwür und dem Geschwür des Darms zu den Stadien der erlöschenden Verschärfung, sowie in der Periode die Genesung und im Laufe der Wiederherstellung gewöhnlich ernannt. Dabei bildet die Dauer der Diät von drei bis zu fünf Monaten gewöhnlich.
Das Menü besuglewodnoj die Diäten
Меню безуглеводной диетыDas Hauptwesen dieser Diät ist schon aus dem Titel klar. Obwohl diese Diät ganz nicht auf der vollen Absage auf die Kohlenhydrate gegründet wird. Die Grundlage dieser Diät – der minimale Inhalt der Kohlenhydrate in der Ration einer Ernährung. Deshalb sie kann man und niskouglewodnoj tapfer nennen.
Das Menü der Diät des Engels
Меню диеты ангелаDer so wohlklingende Titel verbirgt unter sich die ziemlich harte Diät. Möglich, sie war gerade so genannt, weil für die Beachtung dieser Diät die tatsächlich engelgleiche Geduld notwendig ist.
Die Diät №9
Диета №9In der Behandlung dieser oder jener Erkrankungen bis jetzt werden die diätetischen Stromversorgungssysteme verwendet, die seinerzeits von Professor M.I.Pewsnerom gebildet waren. Jedem Stromversorgungssystem war die Nummer gegeben. Dieses oder jenes Stromversorgungssystem berücksichtigt die Interessen der schwer kranken Patienten einer bestimmten Gruppe der Erkrankungen.
Die Hollywooddiät
Голливудская диетаDiese Methode der Abmagerung hat den Titel nicht sofort bekommen, und nach einer bestimmten Zeit, nachdem wurde unter den Berühmtheiten Hollywoods sehr populär. Die Sterne haben diese Diät dafür liebgewonnen, dass mit ihrer Hilfe sie die Figur in der guten Form während genug lange Zeit unterstützen können. Dazu ist es die genug leichte Diät.
Das Menü der Diät №6
Меню диеты №6Die Diät №6 ist eines fünfzehn Systeme einer Heilernährung, die von Professor Manuilom Pewsnerom seinerzeits entwickelt waren. Aussage zur Anwendung dieser Diät ist die Gicht, motschekamennaja die Krankheit, oksalurija, motschekislyj die Diathese und zistinurija.
Die ABC-Diät
ABC-диетаViele Menschen, um abzumagern, sind buchstäblich auf allen fertig. Sogar auf härtst und sogar die gefährlichen Diäten. Eine der ziemlich extremen Diäten wird die Diät ABC angenommen. Ein Hauptprinzip dieser Diät ist, dass man während aller Tage die tatsächlich beliebige Lebensmittel anwenden kann, aber dabei soll der allgemeine Kaloriengehalt der konsumierten Nahrung pro Tag eine bestimmte Bedeutung des Kaloriengehaltes nicht übertreten.
Die französische Diät
Французская диетаDas uralte Problem des überflüssigen Gewichts hat dazu gebracht, was anfingen, alle neuen und neuen Methodiken der Abmagerung zu erscheinen. Man braucht, zu bemerken, dass das Problem des überflüssigen Gewichts in der ganzen Welt existiert. Deshalb ist eine Menge der Abarten der Diäten von den Autoren von aller Winkel des Planeten heute entwickelt. Zum Beispiel, in Frankreich mit dem überflüssigen Gewicht kämpfen mit Hilfe des speziellen Stromversorgungssystemes oft, das als die französische Diät nennen.
Die Diät beim Magengeschwür
Диета при язве желудкаWenn dem Menschen die Diagnose "das Magengeschwür" gestellt ist, so seufzen viele seinen Verwandten und den Bekannten teilnahmsvoll und stellen fest: "bednjaschka – jetzt muss er von wkusnenkogo verzichten und, nur kaschki ja abgerieben suptschiki essen!». Aber solche Meinung ist falsch.
Das Menü der Diät №10
Меню диеты №10Heute existieren etwas Heildiäten, die von Professor I.Pewsnerom entwickelt waren. Jedes dieser Stromversorgungssysteme ist für die Behandlung dieser oder jener Erkrankung vorbestimmt. Betreffs der gerade Diät №10, so wird diese Diät für die Behandlung verschiedener Erkrankungen des herzlichen-Gemäßsystems, der Pathologien des Nervensystemes, sowie für die Behandlung der Mangelhaftigkeit des Blutkreislaufs aktiv verwendet.
Die Wasserdiät
Водная диетаDie Wasserdiät ist eine der populärsten Methoden heute, die überflüssigen Kilogramme zu stürzen. Das Wesen der vorliegenden Diät besteht darin, dass es beim ersten Wunsch für den Tag, die Nahrung zu übernehmen, 50-100 Gramm des Wassers auszutrinken ist nötig. Insgesamt muss man für den Tag nicht weniger als zwei Liter des Wassers austrinken.
Die selderejewaja Diät
Сельдереевая диетаHeute existiert eine Menge der Weisen, das überflüssige Gewicht zu stürzen. Wobei die Autoren der populären Diäten versprechen, dass ihre Diät den Schaden der Gesundheit nicht bringt. Leider oft es nicht immer so. Doch ist eine beliebige Diät ein unbedingter Stress für den Organismus.
Die jaitschnaja Diät
Яичная диетаDiese Methode der Abmagerung ist auf dem täglichen Einschluss in die alltägliche Ration der Eier gegründet. Überhaupt gehen über den Nutzen und den Schaden der Eier viel Streite. Geben Sie wir werden uns dieser Frage zurechtfinden und wir betrachten alle Hauptaspekte populär jaitschnych der Diäten.
Das Menü der Diät №5
Меню диеты №5In 1920 waren von Internisten Pewsnerom fünfzehn Heil- Stromversorgungssysteme entwickelt, jede von denen war für die Behandlung bestimmter Erkrankungen vorbestimmt., Obwohl es seit dieser Zeit schon fast ein Jahrhundert gegangen ist, werden diese Diäten bis jetzt für die Behandlung dieser oder jener Erkrankungen erfolgreich verwendet.
Das Menü niskouglewodnoj die Diäten
Меню низкоуглеводной диетыEs ist breit bekannt, dass sich die einfachen oder schnellen Kohlenhydrate, die es so in den Süßigkeiten und dem Backen ist viel, auf die Figur sehr negativ auswirken. Aller, weil werden solche einfachen Kohlenhydrate ziemlich schnell behalten, und der Mensch dadurch nimmt das Gewicht schneller zusammen.
Die Zitronendiät
Лимонная диетаDie Zitrone ist weltbekannt, wie die nützliche sauere Frucht, die zur Quelle vieler Vitamine dienen kann. Obwohl es wenig wem bekannt ist, dass mit Hilfe der Zitrone, und als der Zitronensaft genauer ist, kann man auch abmagern. Und bevor zur Beschreibung "der Zitronenabmagerung" überzugehen, wir werden den Lesern MiraSsowetow erzählen warum hat gerade die Zitrone der vorliegenden Monodiät zugrunde gelegen.
Die Gurkendiät
Огуречная диетаDie Gurkendiät wird eine der populärsten Sommerdiäten für heute angenommen. Zu dieser Diät liefen viele Mädchen herbei, denen andere Diäten aus jenen oder anderen Gründen nicht herankamen.
Die Rübendiät
Свекольная диетаDie Rübe kann man abgesetzt auf den Hofgrundstücken oft begegnen. Diese nützliche Hackfrucht wird bei der Vorbereitung einiger Platten und als Mittel der Behandlung verschiedener Erkrankungen verwendet. Außerdem wird dieser owoschtsch dank den Eigenschaften als die Grundlage für die Abmagerung verwendet. Wobei, die Rübendiät sehr populär unter den Menschen ist, die streben abzumagern.
Die Milchdiät
Молочная диетаDie Milch ist ein Produkt, das uns noch mit früh dewstwa bekannt ist. In diesem nützlichen Produkt ist eine Menge verschiedener Vitamine, der mineralischen Stoffe und der notwendigen Mikroelemente konzentriert. Insbesondere sind in der Milch die Vitamine A, B, C, E enthalten. Außerdem ist die Milch bekannt, dass sich darin das für unser Organismus sehr notwendige Kalzium, sowie die ganztägige Norm des notwendigen Eiweisses befindet.
Die Apfelsinendiät
Апельсиновая диетаHeute existiert die große Menge der vielfältigen Diäten. Unter ihnen nicht nimmt die letzte Stelle die Abmagerung mit Hilfe der Apfelsinen ein. Und es ist nicht merkwürdig. Doch ist die Nützlichkeit der Apfelsine unbestreitbar.
Die Möhrendiät
Морковная диетаWenn Sie die wirksame und zur gleichen Zeit zugängliche Methode der Abmagerung suchen Sie, so braucht man, die Möhrendiät zu beachten. Nur muss man sofort sagen, dass eine beliebige Variante der Möhrendiät ziemlich hart angenommen wird. Deshalb bevor die Abmagerung mit Hilfe der Möhren zu übernehmen, man braucht, die Konsultation mit dem Arzt durchzuführen.
Das Wasser in der Ration des Kindes
Вода в рационе ребенкаJeder Elternteil weiß, dass das Wasser in der Ration des Kindes – das notwendige Element. Sie nicht nur nimmt am Stoffwechsel teil und befreit den Organismus von den Toxinen, sondern auch beeinflusst die intellektuelle Entwicklung und die Fähigkeit zur Ausbildung.
Die Verfettung bei den Kindern
Ожирение у детейEs ist viel moralische und physischen Leiden man muss den Kindern ertragen, die mit der Verfettung beschwert sind. Wenn auch Ihre Familie das vorliegende Problem nicht umgegangen ist, empfehlen wir, sich zu ihr nachdenklich und ernst zu verhalten. Dieser Artikel wird den Eltern helfen, zu berechnen, ob es das überschüssige Gewicht bei ihrem Kind gibt, zu verstehen, welche Gründe seines Entstehens. Wir werden und das reden, wie die Verfettung zu benachrichtigen.
Wie ohne Diäten abzumagern
Как похудеть без диетMan muss, isnurjat sich stundenlang in den Trainingssälen nicht hungern, es gibt die kleinen Geheimnisse, dank denen tatsächlich, das Gewicht schnell und wirksam zu stürzen. Das Ideal sehr schwer zu erreichen, aber es ist ausführbar. Und es ist es möglich, ohne bedeutende Bemühungen Ihrerseits zu machen. Fürs erste muss man sich klären, es ist wieviel bei Ihnen das überflüssige Gewicht, von dem Sie sich trennen wollen.
Die owsjanaja Diät
Овсяная диетаDie Mehrheit der Diäten kommen den Menschen nicht heran, die irgendwelche Probleme mit dem Verdauungssystem haben. Die Diät auf dem Haferbrei wird gleichzeitig helfen sowohl, abzumagern, als auch, den Organismus, und allen wegen der wahrhaftig heilsamen Eigenschaften owsa zu heilen. Dazu ist solche Diät für die Menschen mit verschiedenem Wohlstand zugänglich. Je nach dem Anfangsgewicht kann man 2-3 Kilogramme in der Woche stürzen
Der Nutzen des Fischtrans
Польза рыбьего жираEinst zwangen den Fischtran, jedes Kind zu trinken. Einschließlich meiner. Er war solcher ekelhaft, und mir dann schien es, dass die Flasche, wo sich der Fischtran, einfach irgendwelche riesenhaft befindet. Ich träumte, damit die Fische schlecht, ohne jedes Fett waren. Und es ist gut, dass sich mein Traum nicht erfüllt hat!, Weil den Fischtran jetzt anzuwenden nicht nur ist es, wie auch früher nützlich, sondern auch ist es angenehm.
Eine richtige Ernährungsweise, das Menü für die Woche
Правильное питание, меню на неделюMeistens, die Menschen kommen zum Begreifen, dass sie falsch schon dann essen, wenn bei ihnen die Probleme mit der Gesundheit oder dem überschüssigen Gewicht anfangen. Oft kommt es sowohl jenen, als auch anderes vor. Mit den Problemen oft kommen die Menschen zu den Fachkräften, lesen die Artikel in den Zeitschriften, sehen die Sendungen. In ganz, eine beliebige Weise ist gut, wenn zum richtigen Ergebnis bringt.
Wie auf 20 kg abzumagern
Как похудеть на 20 кгIhr Gewicht übertritt normal auf 20 Kilogramm? Es sieht leider nicht nur nicht ästhetisch aus, sondern auch gefährdet Ihre Gesundheit. In der entstehenden Situation haben Sie einzig und allein die sachgemäße Entscheidung übernommen – abzumagern. Von Ihnen wird die Beharrlichkeit und die Hartnäckigkeit in der Errungenschaft des Ziels gefordert. Eben Sie erinnern sich: die halben Maßnahmen – die Halbergebnisse, deshalb muss man sich auf alle hundert hingeben.
Die Eiweißdiät
Белковая диетаEine der am meisten verbreiteten und wirksamen Weisen – die Diät abzumagern. Aber, von den überflüssigen Kilogrammen sogar wissend, beeilen wir uns nicht, sich auf die Diät zu setzen. Und allen, weil diese harte Beschränkung im Essen, und im Laufe von einer bestimmten Periode müssen wir das ständige Gefühl des Hungers erproben. Aber es gibt solche Diät, auf die, ein Vergnügen zu sitzen, und sie eiweiß- heißt.
Die Apfeldiät
Яблочная диетаDank der vielseitigen Anwendbarkeit der Äpfel existieren etwas Arten der Apfeldiäten. Alle Apfeldiäten sind sehr wirksam und lassen für die kurze Zeit zu, die überflüssigen Kilogramme zu stürzen. Die Apfeldiät verwenden es kann jederzeit des Jahres, von Ihnen wird nur die Willensstärke und die Äpfel benötigt. Geben Sie wir werden uns zurechtfinden, welche bei ihr die Plusse und die Minus diese Diät hat.
Das Hungern für die Abmagerung
Голодание для похуденияWie bekannt, das Essen ist nicht nur der Lieferant der Energie und der nützlichen Stoffe für den Organismus des Menschen, und und der Hauptschuldige des überflüssigen Gewichts und der überflüssigen Zentimeter auf der Taille. Und wenn sich das Essen abzusagen ist ganz nicht, ob möglich abzumagern? Natürlich, doch ist das Hungern eine der wirksamsten Methoden bei der Ableitung des überflüssigen Gewichts.
Die englische Diät
Английская диетаDie englische Lady … und die Einbildung zeichnet uns graziös, fein wie trostinotschka die Frau sofort. Ähnlich der feinen englischen Lady Ihnen zu sein es wird die englische Diät helfen und dazu ist es nicht obligatorisch, zu England zu fahren. Von Ihnen wird die Willensstärke und die strenge Ausführung aller Punkte der Diät nur gefordert. Das Ergebnis wird Sie unbedingt erfreuen, das Gewicht wird auf 2-3 Kilogramme jede Woche sinken.
Die Diät bei der Zuckerkrankheit
Диета при сахарном диабетеDer Diabetes ist eine chronische endokrine Erkrankung. Andererseits, den Diabetes – nicht die Krankheit, und die Lebensweise. Es ist so, weil die strenge Diät – die wichtige Komponente der Lebenstätigkeit des Zuckerkranken, unterstützend und gewährleistend sein gutes Befinden wirklich. Die Hauptaufgabe der Diät ist eine Regulierung des Niveaus des Zuckers im Blut.
Die Diät Jelena Malyschewoj
Диета  Елены Малышевой Von der Diät Malyschewoj wissen fast alle Damen, die sogar im Netz manchmal "schlendern". Das Minus fünf Kilogramm für zehn Tage ohne Hungerstreiks – sah wer sasywnyje den Titel auf den weiblichen Webseiten nicht. Wie diese Diät arbeitet? Eine der Hauptkomponenten der Diät Malyschewoj – nicht das strenge Hungern. Aber das Verzeichnis der untersagten Lebensmittel existiert doch.
Wie dem Teenager abzumagern
Как похудеть подросткуWenn beim Teenager das überflüssige Gewicht erschienen ist, so es auf 98 % die Schuld der Eltern, die es richtig nicht gelehrt haben zu ernähren, sich. Gerade steht ihnen bevor, die Aufmerksamkeit und die Sorge zu zeigen, um dem Kind zu helfen abzumagern. Es zu zwingen, die harte Diät unzweckmässig zu beachten eben es ist sogar gesundheitsschädlich. Man muss es rational zu ernähren lehren, bei ihm die gesunden Nahrungsgewohnheiten zu produzieren.
Welche Lebensmittel auszuschließen, um abzumagern
Какие продукты исключить, чтобы похудетьSich einer Diät unterziehend, beschränken wir uns in der großen Menge der Lebensmittel lange Zeit, die wir mögen. Ja, wir magern ab, aber die gute Stimmung im Laufe der Diät nicht unser Satellit. Es gibt den Ausgang! Ganz irgendwelche Komponente aus einer Ernährung ausschließen es darf nicht, aber teilweise entfernen die Lebensmittel, die nicht dem besonderen Wert für den Organismus vorstellen, und gehend nur ins überflüssige Gewicht, möglich.
In welchen Lebensmitteln die Kohlenhydrate enthalten sind
В каких продуктах содержатся углеводыFür die Versorgung der lebenswichtigen Funktionen ist die bedeutende Anzahl der Kohlenhydrate, aber notwendig da ihre Vorräte im Organismus des Menschen klein sind, man muss jeden Tag die geforderte Norm ergänzen. In der täglichen Ration nehmen sie von 50 % bis zu 70 % von der Gesamtmenge der übernommenen Nahrung ein. Die Lebensmittel der Pflanzenherkunft sind eine Hauptquelle der Kohlenhydrate für den Organismus.
Wieviel ist die Kalorien im Tag notwendig, um abzumagern
Сколько калорий нужно в день, чтобы похудетьMal, zwei, drei, vier, fünf, ich gehe, zu halten. Und wir werden die Kalorien (abgekürzt – die Kilokalorie) halten. Wenn konkret, so die ganztägige Norm des Kaloriengehaltes der konsumierten Lebensmittel und ihre Zahl, die für die Abmagerung notwendig ist. Wieviel sind sie für "die sichere" Befriedigung des ganztägigen Bedürfnisses notwendig? Wie die aufgeessenen Kalorien zu berücksichtigen? Wir finden uns zurecht.
Eine Ernährung der fütternden Mutter
Питание кормящей материDer Kleine fing kaprisnitschat unerwartet an, die Stiele an das Bäuchlein zu drücken, zu weinen. Man braucht, nachzudenken: kann sein, die Probleme mit der Verdauung beim Kind sind mit einer falschen Ernährung der Mutter verbunden? Um die Leiden des Neugeborenen zu erleichtern, beraten viele Ärzte den fütternden Müttern, an der strengen Diät festzuhalten. In unserem Artikel werden Sie die Antworten auf viele Fragen nach diesem Thema finden.
Wie den Stoffwechsel zu beschleunigen
Как ускорить обмен веществDer Stoffwechsel bei jedem Menschen verschiedener. Ein müssen für die Abmagerung der großen Bemühungen nicht beifügen, andere können – auf keine Weise abmagern, die strengsten Diäten sogar beachtend. Den Kaloriengehalt der Ration verringernd, versuchen wir, den Organismus zu zwingen, die Fettvorräte zu verbrennen, und wir streben nach dem Rückergebnis. Damit es seiner nicht geschehen ist man muss wissen, wie es richtig ist, den Stoffwechsel zu beschleunigen.
Die Anwendung probiotikow und prebiotikow
Применение пробиотиков и пребиотиковEs ist bewiesen, dass die Mikroflora des Darms die gute Hälfte der Immunität gewährleistet, schafft die natürliche Barriere für die krankheitserregenden Bakterien. Außer ihm übernehmen sie die aktive Beteiligung am Verdauen der Nahrung, die Synthese der Vitamine, die Neutralisation der Toxine, schützen die Käfige des Darms vor der Wiedergeburt. Die Bedeutung probiotikow zu unterschätzen es ist unmöglich – sie sind fähig, sogar die Viren zu zerstören.
Eine Ernährung bei der Schwangerschaft
Питание при беременностиWenn Sie erkennen, dass Sie ein Kind bald haben, müssen Sie Ihr Herangehen an die Zusammenstellung des Menüs für einen Tag unter anderem und zum Stromversorgungssystem insgesamt eindeutig revidieren. Natürlich, das Begreifen der Verantwortung für das Kind nicht kommt sofort immer. Aber es ist wichtig, zu verstehen, dass alle notwendigen Kalorien, die Vitamine, die Mikroelemente der winzige wachsende Organismus nur von Ihnen bekommt.
Dass man beim Kauf des Mineralwassers wissen muss
Что нужно знать при покупке минеральной водыZur Zeit bevorzugt die Mehrheit, die Getränke für die Familie im Geschäft zu kaufen. Es gibt kein Defizit darin. Und wenn die Auswahl des gewöhnlichen Wassers die besonderen Schwierigkeiten nicht herbeiruft, so ist mit dem Mineralwasser nicht so alles einfach. Die geschmacklichen Qualitäten bei allen Mineralwasser verschiedene, und nach dem Bestand unterscheiden sich. Geben Sie wir werden uns zurechtfinden, worauf müssen beim Kauf des Mineralwassers beachten.
Wie es richtig ist, die Diät zu wählen
Как правильно выбрать диетуFür heute existiert die Masse der Weisen, eine Menge der Diäten abzumagern, aber nicht gibt jeder von ihnen die Ergebnisse. Warum geschieht so? Man muss sich den Bericht darin zurückgeben, was der Organismus jedes Menschen – das abgesonderte Universum, und damit es richtig ist, die Diät auszuwählen, zu dieser Frage mit der ganzen Ernsthaftigkeit herankommen muss. Also, gestatten Sie, sich dieser Frage ausführlich zurechtzufinden.
Syrojedenije
СыроедениеSyrojedenije ist ein besonderes Stromversorgungssystem, das meint, dass die Ration nur aus den Lebensmitteln besteht, die nicht die thermische Bearbeitung gingen. Es handelt sich nur um das feuchten Gemüse und die Früchte nicht. Syrojedenije lässt den Gebrauch der getrockneten Früchte, proroschtschennych der Grützen, wjalenogo des Fleisches und des Fisches, der Milch, der Eier, der Meeresprodukte zu.
Die Abmagerung nach dem System das Minus 60
Похудение по системе минус 60Vor der Strandsaison – der Traum einer beliebigen Frau abzumagern. Ein muss nur etwas Kilogramme, anderen – etwas Dutzende stürzen. Sowohl jenem, als auch anderem empfehlen wir die Abmagerung nach dem System "das Minus 60». Ehrlich gesagt sogar als ihre Diät kompliziert zu nennen. Es ist das gegenwärtige System einer gesunden Ernährung. Es hat ihre Jekaterina Miromanowa erfunden, die auf dem persönlichen Beispiel den Effekt des Systems bewiesen hat.
Die Gemüsediäten für die Abmagerung
Овощные диеты для похудения Welche nur die Diäten für die Frauen, wünschend nicht erdenken, den überflüssigen Kilogrammen zu entgehen. In der Liste der existierenden zur Zeit Diäten kann man die Reisdiäten, die schnellen Diäten, kefirnyje die Diäten, die Apfeldiäten und andere aufdecken. Nicht die letzte Stelle in dieser Liste auch nehmen die Gemüsemonodiäten, unter denen die Möhren-, Kartoffel- und Gurkendiäten ein.
Die Pampelmuse für die Abmagerung
Грейпфрут для похуденияEs fängt der Frühling an, und aller werden die Probleme stärker empfunden, die so tragisch im Winter nicht aussahen. Das überflüssige Gewicht, die Apfelsinenkruste auf den Schenkeln und den Gesäßen, die herabgesetzte Immunität und die Apathie. Und doch kann man dem alles mit der Hilfe nur einer Frucht entgehen! Eben es handelt sich um die banale Pampelmuse, die man auf den Ladentischen tatsächlich eines beliebigen Geschäftes finden kann.
Die exotischen Diäten für die Abmagerung
Экзотические диеты для похуденияNicht nimmt die letzte Stelle in der Diät ihren Bestand ein, inwiefern er nach den geschmacklichen Qualitäten und nach den medizinischen Aussagen annehmbar ist. Ich will die Leser mit den Abarten der exotischen Monodiäten, und zwar, mit der Bananendiät für die Abmagerung, grejpfrutowoj und ananas- bekannt machen. Solche Diäten nicht nur sind nützlich und wirksam, sondern auch sind nach den geschmacklichen Empfindungen sehr angenehm.
Die Diät Djukana: ist, um abzumagern
Диета Дюкана: есть, чтобы похудетьDie Methode der Abmagerung, die vom französischen Diätassistenten Pierre Djukanom entwickelt ist, erobert Russland sicher. Wohl, es gibt alle Gründungen dazu. Möglich, der ähnliche Erfolg ist vom Herangehen des Autors an das Problem des überflüssigen Gewichts, in der Wurzel sich unterscheidend von der Mehrheit der populären Diäten herbeigerufen. Das Gewicht geht oft weg es ist sogar schneller, als der Autor verspricht.
Die Nutzung ist der aktiven Zusätze (BAD) biologisch
Использование биологически активных добавок (БАД)In zwei letzten Jahrzehnte biologisch vom untrennbaren Bestandteil unseres Lebens des Stahls die aktiven Zusätze der Nahrung, oder BAD. Jemand versucht, von ihnen behandelt zu werden, jemand ignoriert sie im Gegenteil. Einige verdienen auf ihnen die riesigen Zustände, andere verbrauchen für sie das letzte Geld. Die Wahrheit wie üblich irgendwo in der Mitte. Man muss sich deutlich bewußt sein, dass BAD nicht das Medikament ist.
Die Diät aufgrund der Zählung der Kalorien
Диета на основе подсчета калорийWenn Sie bei sich die Neigung zur Fülle bemerkt haben, ist nötig es zu beginnen, die Kalorien zu halten. Die Diät, die auf der Zählung der Kalorien gegründet ist, heißt von der Diät nur nominell. Es nicht die provisorische Maßnahme, und die Lebensweise, bei der die Frau lernt, die konsumierte Nahrung, ausgehend von ihrem Kaloriengehalt zu bewerten, die sachkundige vollwertige Ration zu bilden und, auf die Kosten der Energie zu folgen.
Der Glikemitscheski Index, eine Ernährung nach Montinjaku
Гликемический индекс, питание по МонтиньякуDer Glikemitscheski Index ist eine Größe, die die Stufe des Einflusses der Lebensmittel vorführt, aufgeessen vom Menschen, auf das Niveau des Zuckers in seinem Blut. Dieser Begriff ist verhältnismäßig vor kurzem erschienen. Durch etwas Jahre hat danach das Thema glikemitscheskogo des Indexes der französische Diätassistent M.Montinjaks aufgegriffen, der die Theorie einer richtigen Ernährungsweise entwickelt hat.
Die Auffüllung des Mangels der Vitamine Und und JE
Восполнение недостатка витаминов А и ЕUnser Organismus braucht einen ganzen Komplex der Vitamine und der Mineralien für täglich ist es die Funktionieren richtig. Besonders scharf wird der Mangel der Vitamine in die kalte Jahreszeit empfunden. In solcher Periode empfehlen die Ärzte die Aufnahme des vitamin-mineralischen Komplexes. Solcher beliebige Komplex schließt die Vitamine unbedingt ein Und und J.Dlja wessen sind diese Vitamine nötig?
Das Vitamin D für die Kinder
Витамин Д для детейFür heute kann man ruhig bei der großen Auswahl allerlei Polyvitaminkomplexe auf etwas ein stehenbleiben. Aber die Produzenten sorgen sich nur um das Erhalten vom Menschen der Reihe der Hauptvitamine oft, "die Vermittler" vergessend, die ihrer Aneignung und der Synthese helfen. Einer solcher Vermittler ist das Vitamin D
Eine richtige Ernährungsweise im Sommer
Правильное питание летомDer Sommer – ist der heißen Tage, der Urlaube und der Reisen höchste Zeit. Und noch sind im Sommer und die Kinder, und die Erwachsenen von den Darminfektionen öfter krank. Wie die Gesundheit aufzubewahren, ist es gut, sich in die Hitze und das zu fühlen, wie es richtig ist, eine Ernährung der Familie zu organisieren, erzählt InfoAdvisor.net.
Von welchem das richtige Frühstück sein soll
Каким должен быть правильный завтракDer Vormittag – produktivst für unseren Organismus, muss man sich mit der ausreichenden Zahl der Nährstoffe gewährleisten, auch dann werden den ganzen bleibenden Tag Sie die Energie ausstrahlen und werden aller dazukommen, dass eingeplant haben. Gerade deshalb das Frühstück – der wichtigste Teil unseres täglichen Menüs. Von welchem das gesunde richtige Frühstück sein soll?!
Aller über die Lebensmittel mit GMO
Всё о продуктах с ГМОWir naslyschany über die genetisch abgeänderten Organismen. Die unerhörte Sensation ist ringsumher GMO in die letzten Jahre gehoben. An jeder Ecke sagen über den unerhörten Schaden GMO, darüber, dass die Lebensmittel, die GMO enthalten, sehr gefährlich, in die Nahrung anzuwenden. InfoAdvisor.net hat versucht, sich und heute zurechtzufinden wird Ihnen allen erzählen, dass es über GMO jedem zu wissen ist nötig.
Wie die Multivitamine, die Uhr 2 zu wählen
Как выбрать поливитамины, ч.2In diesem Material ist die Bedeutsamkeit dieses oder jenes Elementes für den Menschen betrachtet. Wir hoffen, zu unseren Lesern wird das Verständnis kommen, dass es die spezialisierten Vitaminkomplexe, die in den Heilzielen den älteren Leuten ernannt werden, sowie den Menschen mit den Abweichungen in der Arbeit des herzlichen-Gemäßsystems, in der Arbeit der Sehkraft nicht selbständig auszuwählen ist nötig u.a.
Wie eine Ernährung für die Abmagerung aufzubauen
Как построить питание для похуденияDie Zahl der Artikel, der Foren und anderer Materialien und der Ressourcen, die dem Problem der Senkung des Gewichts gewidmet sind, den Diäten, einer gesunden Ernährung ist überall riesig. Es bemerken sogar, wer auf die thematischen Seiten speziell nicht kommt, und ja stellen sich, wer kommt – und ganz und gar nicht das Portal ohne Artikel über die Abmagerung vor. Dass man neu dazu ergänzen kann, was geschrieben-abgeschrieben ist?
Die Auffüllung des Mangels des Kalziums im Organismus
Восполнение недостатка кальция в организмеDie Zahl der Werbung, die dem Mineral dem Kalzium gewidmet ist, ist mit welchem anderem Element der Tabelle Mendelejews vergleichbar. InfoAdvisor.net wird auf etwas vorläufigen Fragen – ob antworten und so ist er notwendig? Wofür? Wem und in welcher Zahl? Wie zu bestimmen, was er fehlt? Und es ob die Situationen geben, in die er schädlich ist? Darauf werden wir eben stehenbleiben.
Wie die Multivitamine zu wählen
Как выбрать поливитаминыIn den modernen Bedingungen erprobt der Organismus den Mangel der Vitamine und der mineralischen Stoffe. Ausgang kann die Aufnahme der Polyvitaminkomplexe werden, deren große Auswahl in einer beliebigen Apotheke anbieten werden. Wie sich der Menge der Benennungen zurechtzufinden und, zu entscheiden, was gerade Ihnen herankommt? Auf was, beim Erwerb der Multivitamine zu beachten? Ob man sie übernehmen muss?
Die Schädlichkeit der Nahrungs-JE-Zusätze
Вредоносность пищевых Е-добавокIn letzter Zeit leisten die immer größere Einwirkung auf den Zustand des Organismus die Lebensmittel, die in die tägliche Ration des Konsums eingehen, ihren Bestand, der am Verzeichnis allerlei sogenannter Nahrungszusätze seinerseits reich ist. Ob am meisten verbreitet unter denen die Zutaten mit dem Index J.Taks sicher der Konsum solcher Lebensmittel sind?
Welches Wasser man zu trinken braucht
Какую воду стоит питьDer Organismus des Menschen auf 60 % besteht aus dem Wasser. Jeden Tag müssen 1.5 Liter der Flüssigkeit lebenswichtig austrinken. Für das Leben trinkt der Mensch 75 Tonnen des Wassers durchschnittlich aus. Du entsetzt dich von der Qualität jenen Wassers, das aus unseren Kränen fließt. So ist nötig es welches Wasser, damit nicht nur zu trinken, sich nicht zu schaden, sondern auch, die Gesundheit zu verbessern. Wir werden versuchen, sich zurechtzufinden.
Die ganze Wahrheit über gasirowannych die Getränke
Вся правда о газированных напиткахWir trinken "die Erfrischungsgetränke", über jenen Schaden manchmal nicht nachdenkend, den sie unserem Organismus auftragen können. Und dieser Schaden ist nichtsdestoweniger ziemlich groß, worüber die Gesellschaften nach dem Schutz der Rechte der Konsumenten in vielen Ländern büffeln. So dass von uns die Produzenten gasirowannych der Getränke hinter den hellen Etiketten und der Werbepropaganda verbergen? Gestatten Sie, sich zurechtzufinden.
Eine richtige Ernährungsweise, die Räte des Zahnarztes
Правильное питание, советы стоматологаWas man machen muss, um die Krankheiten der Zähne zu verhindern? Vor allem, man muss sich richtig ernähren. Solche Faktoren, wie die Hygiene des Mundes, die Erblichkeit und andere in Bezug auf die Gesundheit der Zähne auch sehr wichtig sind, jedoch spielt eine richtige Ernährungsweise immerhin die führende Rolle vor der Erhaltung stomatologitscheskogo der Gesundheit.
Wie auf eine vegetarische Ernährung überzugehen
Как перейти на вегетарианское питаниеUnter einer Menge der Diäten und der Stromversorgungssysteme am meisten der Kopien ist es anlässlich des Vegetarismus zerbrochen. Die Anhänger und die Gegner streiten eine Menge der Jahre können den Kompromiss nicht erreichen. Es vermehren sich die Forschungen und die Beweise wie von einer, als auch anderen Standpunktes, und InfoAdvisor.net bietet Ihnen zusammen, sich an den Feinheiten des vegetarischen Stromversorgungssystemes zurechtzufinden.
Die Hungerkur
Лечебное голоданиеZu allen Zeiten waren, ist und es werden die Menschen, die, an den religiösen Bräuchen festhaltend, folgen einer bestimmten Weise einer Ernährung, d.h. fasten. Viele denken sogar nicht nach, dass der Posten nicht nur die geistigen Kräfte gestatten kann und, den Glauben festigen, und und auf Kosten von der Säuberung des Organismus ist bedeutend, den physischen Zustand und das Befinden des Menschen zu verbessern.
Die Lebensmittel, die die Potenz erhöhen
Продукты, повышающие потенциюDas Essen, das zu uns in den Organismus gerät beeinflusst die Organe und die Systeme, einschließlich auf die Sexuelle. Ein Lebensmittel werden auf der Kraft der sexuellen Sucht auf keine Weise widergespiegelt, und andere rufen im Gegenteil, die Explosion der Leidenschaft als ob "auf der ebenen Stelle" herbei. Worin hingetan hat? Es Zeigt sich, dass die Lebensmittel, vitaminreich Und, JE, In, die Sendung der nervösen Impulse verstärken.
Die Reisdiät
Рисовая диетаDas Problem des überflüssigen Gewichts, und meistens beunruhigt einfach "nicht gefallend" der Hauswirtin, tatsächlich jede Vertreterin des schwachen Geschlechtes. Wie sich von unnütz das Kilogramm dabei zu befreien, den Schaden den inneren Organen nicht verursachend, urteilen wir gerade jetzt auf dem Beispiel der Reisdiät.
Die ganze Wahrheit über die energetischen Getränke
Вся правда об энергетических напиткахGanz vor kurzem sind auf den Märkten die energetischen Getränke erschienen, die mit der ungeahnten Geschwindigkeit beginnen die Popularität zusammenzunehmen. Die kleine Büchse des Getränkes nimmt wie von der Hand den Traum in der ersten Zeit ab. Ob aber so aller gut und wolkenlos im Gebrauch energetikow? Woher die wundertätige Energie übernimmt? Die ganze Wahrheit über diese Getränke legt InfoAdvisor.net in diesem Artikel dar.
Die Vorliebe zur Schokolade – was zu machen,
Пристрастие к шоколаду – что делатьOb sich beim Menschen die Abhängigkeit von der Schokolade in der Tat zu entwickeln kann? Die Forschungen, die von den Gelehrten durchgeführt sind, haben vorgeführt, dass schokoladomanija etwas Merkmale, allgemein mit dem Alkoholismus und der Rauschgiftsucht hat: die Mehrheit, wer sich der Vorliebe zur Schokolade bewußt ist, haben bemerkt, dass es zu viel essen, und es schafft von ihm bestimmte Schwierigkeiten.
Die Abarten kefirnoj die Diäten
Разновидности кефирной диетыAllem ist es bekannt, dass die Diät – eine der wirksamsten Weisen, das überflüssige Gewicht zu stürzen und die Figur in die Form zu bringen. Die Diäten kommen von verschiedenen vor: kompliziert und einfach, langwierig und kurz, teueren und sparsam. In diesem Artikel InfoAdvisor.net wird nur von einer Diät, viel mehr, der Gruppe der Diäten – kefirnyje die Diäten erzählen.
Die Diät nach den Blutgruppen
Диета по группам кровиVergiss die ewige Unterernährung und den leeren Magen. Heute bietet InfoAdvisor.net die schöne Diät an, man kann entwickelt speziell unter jeden – die Diät nach den Blutgruppen sagen. Du kannst die Nahrung während des ganzen Tages genießen, die Vorwürfe des Gewissens nicht zu fühlen. Aller, dass – deine Blutgruppe dazu notwendig ist.
Wie diät festgehalten zu werden
Как удержаться на диетеAlso, Sie haben sich entschieden: man muss abmagern. Die Diät diese ziemlich qualvolle Beschäftigung. Man kann sagen, der Übergang auf die Diät legt die Veränderungen nicht nur in Ihre Figur, sondern auch in der Weise Ihres Lebens insgesamt hinein. Wie festgehalten zu werden, wie die unangenehmen Empfindungen und überhaupt zu verringern, wie die Diät in den angenehmen Wettkampf mit sich, das von Ihrem Sieg enden wird - auf diese und anderen Fragen Ihnen umzuwandeln die Antwort InfoAdvisor.net geben wird.
Dass die Diät Kima Protassowa gibt
Что дает диета Кима ПротасоваEine welche Ernährung die Diät Kima Protassowa vorsieht, auf welche Ergebnisse man beabsichtigen kann und ob man – darüber ihr überhaupt benutzen kann und wird heute InfoAdvisor.net erzählen. Berücksichtigen Sie, dass, wie auch eine beliebige Diät, sie die Beschränkungen hat, und ob sie Ihnen herankommen werden, Sie entscheiden selbst, und, besser vorläufig beim Arzt konsultiert.
Die schädlichsten Lebensmittel
Самые вредные продуктыOft kommt es vor, dass die leckersten Lebensmittel auch schädlichst sind. In diesem Artikel InfoAdvisor.net wird von den Lebensmitteln erzählen, die für unseren Organismus schädlich sind, wird Sie mit dem Mechanismus des allmählichen Gewöhnens zu den schädlichen Lebensmitteln bekannt machen und wird den Grund vieler Krankheiten, die von der falschen Ernährung herbeigerufen sind erklären.
Die nützlichsten Lebensmittel
Самые полезные продуктыDie Diätassistenten der ganzen Welt führen die Streite darüber bis jetzt, welche Lebensmittel für die Gesundheit nützlich sind, und es des Gebrauches in deren Nahrung besser ist, sich zu enthalten. Dieser Streit von der Länge in Hundert Jahre, aber bezüglich des Nutzens einiger Lebensmittel stehen alle Ärzte und die Diätassistenten einstimmig gleich. InfoAdvisor.net veröffentlicht für Sie die Liste der nützlichsten Lebensmittel.
Die Kremldiät – auf der Wurst und dem Käse abzumagern!
Кремлевская диета – похудеть на колбасе и сыре!Wie abzumagern, wenn Sie dicht mögen, vor dem Traum zu essen? Was zu machen, wenn das Gemüse, den Kefir, der Buchweizen – nicht für Sie? Und endlich wie nicht umorit vom Hunger den abmagernden Mann, den sich ohne Fleisch die Leben nicht vorstellen? Auf dieser Fragen eine Antwort – die Kremldiät!
Was eine geteilte Ernährung gibt
Что дает раздельное питаниеViele genieren sich vor dem Gewicht, sind nervös, ermüden sich von den erzwungenen Hungern. Es existiert die riesige Masse allerlei Methodiken und der Diäten, aber InfoAdvisor.net heute wird nur ein solches Thema, das vom amerikanischen Arzt-naturologom Gerbertom Scheltonom geschaffen ist betreffen ist eine geteilte Ernährung.
Die japanische Diät - für 13 Tage abzumagern
Японская диета - похудеть за 13 днейUm die japanische Diät gehen die Gerüchte ständig: sie hat oder die gewisse japanische Klinik der Abmagerung erdacht, oder die japanischen Mädchen in den Versuchen, noch strojneje zu werden und ist schöner. Wie es dort war, wurde diese Diät in der ganzen Welt populär, wie das Mittel schnell und verhältnismäßig einfach ist, die Taille auf die Stelle vor dem Urlaub oder dem wichtigen Ereignis zurückzugeben.
Wie es schnell ist, abzumagern
Как быстро похудетьWie es so oft vorkommt dass durch etwas Tage die lustige Veranstaltung am Strand oder im Gegenteil wird, es steht die offizielle Aufnahme bevor, und, das Kleid (oder den Badeanzug) in welche nicht wünscht zugeknöpft zu werden. Wir stehen auf die Waage auf... Mda... Man muss eilig abmagern. Aber ist es möglich, das Gewicht so schnell zu stürzen? Alles möglich, verzweifeln Sie nicht.
Wie das Gewicht zusammenzunehmen
Как набрать весWenn auch auf etwas kilo zu genesen! Seien Sie dazu fertig, was nach solcher Erklärung Sie mit dem Befremden anschauen werden. Wirklich, wer auf den Diäten ständig sitzt tritt aus den Trainingssälen mit einer nur vom Ziel nicht hervor – den überflüssigen Zentimeter in der Taille, niemals zu entgehen, - wie zu verstehen man kann wünschen, das Gewicht zusammenzunehmen.
Die Säuberung der Nieren, die möglichen Weisen
Очищение почек, возможные способыNachdem wir uns mit Ihnen mit der Säuberung der Leber und des Darms bekannt gemacht haben, es ist die Zeit der Säuberung der Nieren gekommen. Die Nieren leiden an einer falschen Ernährung auch. Davon, dass wir essen, hängt direkt ab, ob in den Nieren die Steine werden oder nicht.
Die Säuberung der Leber, dass auch wie zu machen
Очищение печени, что и как делатьDie Säuberung der Leber kann man nur nach der Reinigung des Darms und einiger Sitzungen der Hungerkur beginnen. Das heißt, zwischen der Lösung, die Leber und der Säuberung zu reinigen wird etwas Monate gehen. Für diese Zeit Sie werden der Darm entleeren, werden das überflüssige Gewicht stürzen und gut werden Sie sich fühlen.
Die Weisen der Säuberung des Darms
Способы очищения кишечникаIm vorhergehenden Material sind wir im Allgemeinen schon dazugekommen, über die Säuberung des Organismus, wie zu reden, wenn und warum es notwendig ist. Jetzt will man bis ins Einzelne auf die Säuberung des Darms stehenbleiben. Warum ist nötig es die allgemeine Säuberung des Organismus gerade mit dem Darm zu beginnen? Alles einfach – ist der Darm die Hauptmagistrale, nach der aller geht, was in den Organismus gerät.
Die Säuberung des Organismus
Очищение организмаOb es Ihnen vorkam zu fühlen, was mit Ihrem Organismus etwas nicht so? Anscheinend sind Sie nicht krank, und etwas nicht so... Und der Kraft als ob nicht jener, und erfreut das Lieblingsessen nicht und auf der Arbeit allen haben erreicht. Warum ist es aller plötzlich auf Ihnen es ist umgefallen? Ihr Organismus signalisiert darüber, dass sich im Körper zu viel Schlacken und der Toxine angehäuft haben. Es ist die Zeit der Säuberung des Organismus gekommen.
Die Buchweisendiät
Гречневая диетаDer Sommer schon auf der Schwelle, ist auf den Strand schon wünschenswert, und die Figur noch so ist von der Vollkommenheit fern... Was zu machen? Es ist irgendwelches wirksames und schnelles Mittel für die Abmagerung notwendig. Solche Diät existiert – buchweisen-. Sie ist auf eine Woche berechnet, aber die am meisten standhaften Damen ertragen und bis zu zwei Wochen.
Wie mit PMS zurechtzukommen
Как справиться с ПМСDas predmenstrualnyj Syndrom (PMS) ist ein Problem, auf das jede zweite Frau zusammenstößt. Das Syndrom zählt neben 150 Symptomen auf, beginnt, 2 Woche vor der Menstruation gezeigt zu werden.
Die neuen Artikel
Es ist interessant

Kapitän Eric Rue (Erik Rue) hat des rosa Delphins, tatsächlich den Albino in Lake Calcasieu, das salzige Liman im Norden des Golfs von Mexiko, im Südwesten der USA fotografiert.