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Die Hygiene einer Ernährung

Die Räte und die Artikel für das System einer richtigen Ernährungsweise. Sie werden die nützliche Information für die Aufrechterhaltung des Gesundheitsverhaltens, der Empfehlung nach den Lebensmitteln, einschließlich für die Kinder und die schwangeren Frauen finden.
Die Hygiene einer Ernährung: alle Artikel
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Das Menü der mageren Diät
Меню тощей диетыDie magere Diät wird immer mehr populär unter träumend über den schlanken Körper. Sie war von den amerikanischen Diätassistenten für die erdacht, bei wem das sehr große überflüssige Gewicht, aber allmählich sie anfingen, sogar die festzuhalten, bei wem es verhasste Kilogramme ist ein wenig, weil die Hauptsache, als sie lockt ist ein gutes Ergebnis für die kurze Frist.
Die Diät Dikulja
Диета ДикуляDen überflüssigen Kilogrammen zu entgehen ist nicht die einzige Aufgabe der vorliegenden Diät. Die Methodik Walentins Dikulja wird jenen Menschen grösser herankommen, die nicht schlank einfach zu werden wollen, und, die Muskeln festzuziehen, damit der Körper von solche elastisch, wie in der Jugend wurde.
Die Diät Margaret Korolewoj
Диета Маргариты КоролевойDie Diät dieser lebenslustigen und energischen Frau hat die Massenpopularität erobert. Der bekannte Diätassistent hat die einzigartige Diät entwickelt, die auf dem Bruchkonsum der Nahrung gegründet ist. Im Menü der Diät wiegen nur die natürlichen Lebensmittel vor.
Wie für den Monat abzumagern
Как похудеть за месяцIhnen steht bevor, die wichtige Veranstaltung zu besuchen, und das Lieblingskleid wurde wenig? Die Zeit zu gelten. Noch ist ein ganzer Monat in Reserve, um den überflüssigen "Seiten" zu entgehen und, die Party zu genießen.
Die Schokoladendiät
Шоколадная диетаDie Schokoladendiät wird ziemlich spezifisch angenommen und, nach Meinung ihrer Autoren, kommt unter das Tempo des Lebens des modernen Menschen gut heran. Die Dauer der vorliegenden Diät bildet 7 Tage. Wobei die Autoren der Diät sagen, dass man die deutlichen Ergebnisse schon nach 3 Tagen der Diät bekommen kann. So kann man mit ihrer Hilfe auf 3-4 Kilogramme abmagern. Ob so es? Wir werden versuchen, sich zurechtzufinden.
Die Lijepajski Diät
Лиепайская диетаDiese unglaubliche Diät zerstört alle Stereotype vollständig. Die neue Diät – das neue Herangehen und die neuen Ergebnisse garantiert osnowopolagatel dieser Methode der Befreiung von den überflüssigen Kilogrammen – Lew Chasan.
Die Kartoffeldiät
Картофельная диетаIn den Kartoffeln ist die große Zahl der Vitamine enthalten und dabei ist er kalorienarm. Dank ihm die Kartoffeln kann man für das sehr nahrhafte und nützliche Produkt für unsere Gesundheit halten. Unter anderem ist das Vitamin Mit, der es in der Hackfrucht gibt, für die Immunität notwendig, und das Kalium - ist für die Normalisierung der Arbeit des Herzmuskels sehr wichtig.
Die Diät Montinjaka
Диета МонтиньякаDie Diät Montinjaka war von bekanntem französischen Diätassistenten Michel Montinjakom entwickelt. Michel hatte die Probleme mit dem überflüssigen Gewicht selbst. Deshalb weiß er auf der Erfahrung, wie es den verhassten überflüssigen Kilogrammen kompliziert zu entgehen vorkommt. Seine wissenschaftlichen Forschungen und die eigene Erfahrung hat es gelehrt, dass man in einer Ernährung ganz nicht vor den überflüssigen Kalorien, und der schlechten Nahrungsgewohnheiten fürchten muss.
Die Grützen für die Abmagerung
Крупы для похуденияWovon die überwiegende Mehrheit der Frauen träumt? Natürlich, abzumagern, ja so damit des Hungers wurde, ja die Gesundheit dabei empfunden, nicht zu verlieren, und zu verbessern, in den Zusatz zu, allem auch, den Organismus von den Schlacken ja der Toxine zu reinigen. Hier werden verschiedene Grützen zu Hilfe kommen, die über das riesige Potential verfügen nicht nur, den Organismus zu sättigen, sondern auch tragen schirosschiganiju und der Verbesserung des Metabolismus bei.
Die Diät Maja Plissezkaja
Диета Майи ПлисецкойDiese Diät ist einer resolutest wohl. Es ist verboten, es ist verboten und noch einmal darf man nicht viel essen, ist … Und überhaupt oft, viel zu essen ist schädlich. So hält große Ballettänzerin Maja Plissezkaja.
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Die verbreitete Meinung, was kalany einschlafen, sich an den Händen haltend oder, in der Wasserpflanze umgekehrt geworden, damit sie ins offene Meer nicht forttrug (oder schlug zur Küste nicht an).