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Die Hygiene einer Ernährung

Die Räte und die Artikel für das System einer richtigen Ernährungsweise. Sie werden die nützliche Information für die Aufrechterhaltung des Gesundheitsverhaltens, der Empfehlung nach den Lebensmitteln, einschließlich für die Kinder und die schwangeren Frauen finden.
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Die Abmagerung nach der Diät lessenka
Похудение по диете лесенкаIhnen steht die Fahrt auf dem Meer bevor oder Sie wollen zu sich die Aufmerksamkeit auf der Party heranziehen. Aber nichts erfreut, weil am Strand peinlich zu erscheinen, und das schöne Partykleid stimmt nicht überein. Was zu machen, wenn man zur Form schnell kommen muss und, den überflüssigen Kilogrammen entgehen? Zu Hilfe kommt die interessante und einfache Methodik – die Diät lessenka.
Die Diät der Geishas
Диета гейшKaum wird sich unter den Mädchen und den Frauen wenn auch eine befinden, die fein, totschenuju die Figur nicht haben will. Worauf entscheiden sich viele Damen nur nicht, um zu den idealen Formen zu kommen. Die Trainings, obertywanija, isnurjajuschtschije die Diäten nicht geben das gute Ergebnis immer. In diesem Fall braucht man, die interessante und sehr wirksame Methodik – die Diät der Geishas, deren mehr 100 Jahre zu probieren!
Die Besonderheiten der Diät butsch
Особенности диеты бучHeute kann im Internet ein beliebiger Interessent sich die Diät "nach dem Geschmack», aber aufsuchen wie unter der riesigen Mannigfaltigkeit, die wirksam gelten würde und dabei zu wählen das besondere Unbehagen nicht lieferte? Nach den letzten Tendenzen, solche Diät ist BUTSCH – belkowo-uglewodnaja die Diät der Reihenfolge, vereinend zwei verschiedene Gruppe der Lebensmittel – die Eichhörner und die Kohlenhydrate.
Was ist funktionale Ernährung
Что такое функциональное питаниеEine funktionale Ernährung hilft für die Fälle, wenn der Mensch keine Möglichkeit hat, auf das Regime zu folgen und, Sport zu betreiben. Unter diesem Begriff meinen das Vorhandensein in der Ration der wertvollen und seltenen Elemente, die die Immunität des Organismus positiv beeinflussen, benachrichtigen die Entwicklung einiger Erkrankungen und festigen den allgemeinen emotionalen und physischen Hintergrund des Menschen.
Dass man nach sechs essen kann
Что можно есть после шестиSchon die ziemlich langwierige Zeit behaupten die Ärzte-Diätassistenten, dass die Meinung darüber, dass man nach 6 Uhr abends nicht essen darf nicht nur falsch ist, aber auch kann verderblich für Ihre Gesundheit sein. Wie auch in jeder Sache, es ist hier wichtig, am Maß und einigen eigenartigen Regeln festzuhalten, aber man darf keinesfalls hungern.
Das Menü der alkalischen Diät
Меню щелочной диетыDie alkalische Diät ist auf die Säuberung des Organismus hauptsächlich gerichtet, aber mit ihrer Hilfe kann man die ausreichende Zahl überflüssig das Kilogramm stürzen. Ihr Wesen besteht im Gebrauch der Früchte und des Gemüses, der Nachricht zu Minimum der Zahl der Lebensmittel der tierischen Herkunft.
Das Menü der detoks-Diät
Меню детокс-диетыUnser Organismus ist mit dem mächtigen "Filter" ausgestattet, der fähig ist des Organismus alle Toxine und die Schlacken, die in ihn zusammen mit dem minderwertigen Essen geraten, dem Alkohol, der von den Luften verschmutzt ist, dem Koffein herauszuführen. Aber die schlechte Ökologie, gennomodifizirowannyje die Lebensmittel, tragen die ständigen Stresse dazu bei, dass dieser Mechanismus die Störung oft gibt. Und hier kommen populär in der ganzen Welt die detoks-Diäten zu Hilfe.
Die Diät bei der Cholezystitis
Диета при холециститеDie Cholezystitis ist eine Entzündung der Gallenblase, die infolge einer falschen Ernährung entstehen kann. Die gegebene Erkrankung erscheint infolge des Mangels der Pflanzenfasern in den vom Menschen angewendeten Lebensmitteln oft. Wegen wessen sastoi in der Galle geschehen, und es entwickelt sich der entzündliche Prozess. Ein Grund es kann die bewegungsarme Lebensweise und das Vorhandensein in der Ration der fettigen und süßen Nahrung werden.
Die salzlose Diät
Бессолевая диетаDas Salz ist eine unersetzliche Zutat in der Vorbereitung einer beliebigen Platte. Aber ihr Überschuß kann eine Quelle des Problems des überflüssigen Gewichts werden, von der viele Vertreterinnen des schönen Fußbodens unermüdlich kämpfen. Doch hat das Salz die Fähigkeit, im Organismus die Flüssigkeit aufzuhalten, dass den Stoffwechsel seinerseits anhält.
Die Fastentage für die Abmagerung
Разгрузочные дни для похуденияWie sind die Fastentage mit solchem Begriff viele bekannt, aber denkt wenig wer nach, worin der reale Nutzen der Durchführung solcher Tage besteht. Doch kann man beim sachkundigen Herangehen an das Ausladen des Organismus vollkommen geheilt werden, von den Schlacken und den Toxinen gereinigt werden, sowie, das überflüssige Gewicht zu stürzen.
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Auf der Fotografie der neue Rekord nach dem gleichzeitigen Aufstieg der Kugeln in der heissen Luft. Das gegebene Ereignis ist in Frankreich (Schambli) beim 10. internationalen Festival der Luftschifffahrt geschehen. Gleichzeitig sind 326 Luftballons aufgeflogen.